लाइफस्टाइल

स्वाद के चक्कर में खतरा! इन रोज़मर्रा के फूड्स से बढ़ सकता है हार्ट अटैक का रिस्क

दिल की बीमारियां अब केवल बुजुर्गों या पारिवारिक इतिहास तक सीमित नहीं रही हैं। युवा भी तेजी से हृदय रोग…

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तनाव को कहें अलविदा! मानसिक शांति के लिए अपनाएं ये 5 आसान योगासन

तेज़ रफ्तार जिंदगी में तनाव और चिंता अब आम बात हो गई है। काम का दबाव और पारिवारिक ज़िम्मेदारियां मन…

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जोड़ों की समस्या को कहें अलविदा: आर्थराइटिस दर्द दूर करने के लिए अपनाएं ये चार तरीके

जोड़ों और हड्डियों में दर्द की समस्या अब केवल बुजुर्गों तक सीमित नहीं रही; युवा आबादी में भी यह तेजी…

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डेंगू को हल्के में लेना महंगा पड़ सकता है, लिवर और किडनी तक हो सकते हैं फेल

सितंबर और अक्तूबर का महीना हर साल दिल्ली-एनसीआर के लिए स्वास्थ्य चुनौती बनकर आता है। इन महीनों में मच्छरों के…

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सर्दी-जुकाम से परेशान हैं? ये घरेलू उपाय देंगे जल्दी आराम और इम्यूनिटी भी बढ़ाएंगे

अक्तूबर की शुरुआत के साथ ही दिल्ली-एनसीआर सहित उत्तर भारत के ज़्यादातर इलाकों में मौसम का बदलाव साफ नजर आने…

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घुटनों और कमर के दर्द में फायदेमंद, आजमाएं ये आसान योगासन

हर साल 12 अक्टूबर को विश्व अर्थराइटिस दिवस (World Arthritis Day) मनाया जाता है। इसका उद्देश्य लोगों को जोड़ों के…

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डायबिटिक महिलाएं करवा चौथ व्रत रख सकती हैं या नहीं? डॉक्टर ने दी सलाह

देशभर में करवाचौथ का पर्व बड़े ही उत्साह के साथ मनाया जाता है, ये सिर्फ एक धार्मिक परंपरा नहीं है…

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करवा चौथ व्रत तोड़ने के लिए परफेक्ट है केसर का हलवा, झटपट बनाएं घर पर

आज देशभर में करवा चौथ का त्योहार मनाया जा रहा है। इस करवा चौथ के व्रत में सबसे खास होता…

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मेकअप करना नहीं आता? इन 5 आसान स्टेप्स से बनें मिनटों में तैयार

आज करवा चौथ है और आज के दिन महिलाएं अपने पति की लंबी उम्र के लिए व्रत रखती हैं। दिनभर…

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आंखों की सेहत की देखभाल: कब करें डॉक्टर से संपर्क और कैसे रखें रोशनी ठीक

हर साल अक्टूबर के दूसरे गुरुवार को ‘वर्ल्ड साइट डे’ मनाया जाता है। इस साल यह दिन 9 अक्तूबर को…

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