लाइफस्टाइल

ऑफिस में गलत तरीके से बैठना पड़ सकता है भारी, सेहत पर जानलेवा असर का खतरा

लाइफस्टाइल की गड़बड़ी ने सभी उम्र के लोगों में कई प्रकार की बीमारियों को बढ़ा दिया है। हम जाने-अनजाने रोज…

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टाइट पराठों से हैं परेशान? इन आसान ट्रिक्स से बनेंगे नरम और स्वादिष्ट पराठे

घर पर बने पराठे का खास स्वाद हर किसी को पसंद आता है, लेकिन कई बार पराठा बनाने में वह…

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दिल की धड़कन पर असर डाल सकता है प्रदूषण, जानें कैसे हो रही हैं रक्त वाहिकाएं कमजोर

गड़बड़ लाइफस्टाइल, खान-पान में अशुद्धि, नमक-चीनी के अधिक सेवन से सेहत पर गंभीर असर होता है। ये कई प्रकार की…

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नवरात्रि व्रत शुरू करने से पहले रखें इन बातों का ध्यान, वरना बिगड़ सकती है सेहत

शरदीय नवरात्रि का पर्व सोमवार (22 सितंबर) से शुरू हो रहा है। मां दुर्गा के नौ रूपों की विशेष आराधना…

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उपवास के लिए परफेक्ट कुट्टू रेसिपी, स्वाद और सेहत दोनों का ख्याल

अगर आप भी नवरात्रि में व्रत रखते हैं, तो खाने के लिए कुट्टू के आटे से बने फलाहारी व्यंजन ट्राई…

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डूमस्क्रॉलिंग की लत से बढ़ रहा मानसिक तनाव, समय रहते डॉक्टर से करें संपर्क

मोबाइल फोन और सोशल मीडिया का बढ़ता इस्तेमाल कई प्रकार की स्वास्थ्य समस्याओं को बढ़ाता जा रहा है। मोबाइल फोन…

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डायबिटीज कंट्रोल का आसान उपाय: रोज़ाना आहार में शामिल करें ये 4 सीड्स, शुगर लेवल रहेगा बैलेंस

डायबिटीज (मधुमेह) एक गंभीर स्वास्थ्य समस्या है जिसके मामले लगातार बढ़ते जा रहे हैं। भारतीय आबादी में मधुमेह के बढ़ते…

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