लाइफस्टाइल

अपनी डाइट से हटाएँ ये चीज़, 72 घंटे में महसूस होगा शरीर पर सकारात्मक बदलाव

दुनियाभर में जिस तरह से पिछले एक-दो दशकों में क्रॉनिक बीमारियों के मामले तेजी से बढ़े हैं, ये स्वास्थ्य विशेषज्ञों…

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पैरों में जलन के लक्षणों को करें गंभीरता से: ये हो सकती हैं गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं की चेतावनी

गड़बड़ लाइफस्टाइल को बीमारियों का घर कहा जाता है। ऐसी ही एक बीमारी है पैरों के तलवों में होने वाली…

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5 लाख तक का मुफ्त इलाज: आयुष्मान भारत योजना से ऐसे उठाएँ फायदा

देश में कई सरकारी योजनाएँ चल रही हैं जिनमें सीधे आर्थिक मदद नहीं दी जाती, लेकिन दूसरी तरह के बड़े…

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रातभर मोबाइल चलाने की आदत कर सकती है आपकी सेहत को बर्बाद

हमारी लाइफस्टाइल की जिन आदतों के कारण सेहत पर सबसे ज्यादा असर हो रहा है उनमें से एक है मोबाइल…

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नवरात्रि में सगाई का है प्लान? अपनाएं ये स्किनकेयर टिप्स और पाएं नैचुरल ब्राइडल ग्लो

22 सितंबर 2025 से शारदीय नवरात्रि का शुभारंभ हो रहा है और इसके साथ ही शुभ कार्यों का सिलसिला भी…

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महिलाओं के शरीर में बदलाव के तीन चरण, डॉक्टर से जानें हर स्टेज पर वेट लॉस के राज़

आज के समय में हमारे देश में बहुत से लोग मोटापे की समस्या से परेशान हैं, अगर आंकड़ों की मानें…

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कमजोर याददाश्त को कहें अलविदा, योग से पाएं तेज दिमाग

हर साल 21 सितंबर को विश्व अल्ज़ाइमर दिवस (World Alzheimer’s Day) मनाया जाता है। इसका उद्देश्य अल्ज़ाइमर जैसी गंभीर मानसिक…

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ब्लड शुगर लेवल बढ़ाने वाले छुपे कारण, डायबिटीज़ रोगियों के लिए ज़रूरी जानकारी

हमारे देश की बड़ी आबादी डायबिटीज यानी मधुमेह से ग्रसित है, यह एक ऐसी बीमारी है जो हमारे शरीर को…

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