लाइफस्टाइल

किडनी डिटॉक्स टिप्स: रोज़मर्रा के खानपान से करें शरीर को क्लीन

किडनी हमारे शरीर का वो सुपरहीरो है जो खून को साफ करता है, शरीर से विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालता…

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दिल्ली-एनसीआर में H3N2 का कहर, बुखार-खांसी और गले में दर्द से सावधान रहें

राजधानी दिल्ली और उसके आसपास के इलाकों में इन दिनों संक्रामक रोगों का प्रकोप तेजी से बढ़ता देखा जा रहा…

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हाई कोलेस्ट्रॉल: 70% से ज्यादा मरीज unaware, बढ़ रहा है हृदय रोगों का खतरा

दुनियाभर में लाखों लोग हाई कोलेस्ट्रॉल की समस्या से जूझ रहे हैं, लेकिन चौंकाने वाली बात यह है कि 70…

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एसिडिटी और कब्ज से राहत: डॉक्टर ने बताया चिया सीड्स और दही के सही खाने का तरीका

आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में, पेट से जुड़ी समस्याएं जैसे कब्ज, एसिडिटी और गैस एक आम बात हो गई…

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टहलते समय की 4 बड़ी गलतियां जो आपकी सेहत को बना सकती हैं परेशानी

टहलना (वॉकिंग) सिर्फ एक शारीरिक गतिविधि नहीं, बल्कि एक संपूर्ण थेरेपी है। यह हमारे शरीर और दिमाग दोनों को तरोताजा…

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फेस्टिव सीजन में चेहरे पर आ जाएगा ग्लो का धमाका, बस अपनाएं ये फेस पैक हफ्ते में 3 बार!

त्योहारों का मौसम दस्तक दे चुका है। नवरात्रि से लेकर करवा चौथ और फिर दीवाली तक, चारों ओर रौनक और…

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