सेहत

सर्दियों में सुबह उठते ही कर लें इन योगासनों का अभ्यास, चाहे जितनी ठंड हो जाए नहीं पड़ेंगे बीमार

सर्दियों में शरीर जल्द बीमारियों का शिकार हो सकता है। इस मौसम में खांसी, जुकाम या बुखार होना सामान्य समस्या…

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2025 के पहले वीकेंड पर इन जगहों की करें सैर, पूरा पैसा होगा वसूल

नया साल अपने साथ नई शुरुआत लेकर आता है। ऐसे में हर कोई काफी उत्साह के साथ नए साल का…

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31 दिसंबर की रात डिनर में बनाएं ये पकवान, मेहमान भी खाकर होंगे खुश

न सिर्फ भारत देश बल्कि दुनिया भर में नए साल के स्वागत की तैयारी जोरों पर है। हर कोई काफी…

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नए साल की पार्टी के लिए चाहिए ग्लोइंग त्वचा तो इन फेस पैक का करें इस्तेमाल

नया साल आने में अब कुछ ही दिन बाकी हैं। ऐसे में हर कोई नए साल को लेकर काफी उत्साहित…

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59 साल की उम्र में दबंग खान हैं काफी ‘स्ट्राॅन्ग’, जानिए सलमान की फिटनेस का राज

सलमान खान 59 वर्ष की आयु में भी अपनी फिटनेस और मस्कुलर बॉडी के लिए प्रसिद्ध हैं, अपने सख्त वर्कआउट…

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रहना है बीमारियों से दूर तो साल 2025 से शुरू कर दें सिर्फ इन दो योगासनों का अभ्यास

योग स्वस्थ और निरोगी जीवन के लिए सबसे प्रभावी और प्राकृतिक उपाय है। रोजाना योगासनों का अभ्यास शारीरिक स्वास्थ्य के…

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क्रिसमस की शाम मेहमानों के लिए बनाएं खास डिनर, ये पकवान करें लिस्ट में शामिल

क्रिसमस साल का सबसे खास और प्यारा दिन होता है। ये दिन अपने साथ ढेरों खुशियां लाता है। इस दिन…

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पैरों या उंगलियों की नस चढ़ने से आप भी हैं परेशान तो जानें कारण और उपचार के लिए योग

नस चढ़ना एक सामान्य समस्या है, जिसमें मांसपेशियों में खिंचाव और दर्द महसूस होने लगता है। ये समस्या अक्सर पैरों…

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इस क्रिसमस नाखूनों को दें नया रूप, कराएं ऐसी ट्रेंडी नेल आर्ट

हर साल 25 दिसंबर के दिन क्रिसमस का त्योहार मनाया जाता है। इस दिन के लिए लोग कई-कई दिन पहले…

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सर्दियों में बच्चे से जरूर कराएं इन योगासनों का अभ्यास, मिलते हैं कई लाभ

सर्दियों में शरीर को स्वस्थ और ऊर्जावान बनाए रखना चुनौतीपूर्ण हो सकता है। इस मौसम में योग अभ्यास से न…

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