सेहत
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हेल्दी और टेस्ट का धमाका वायरल हो रही एवोकाडो टोस्ट रेसिपी ने जीता लोगों का दिल
आजकल सोशल मीडिया पर एवोकाडो टोस्ट का ट्रेंड तेजी से बढ़ रहा है। इंस्टाग्राम रील्स से लेकर यूट्यूब शॉर्ट्स तक…
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सफेद क्रांति ने भारत को बनाया दुनिया का सबसे बड़ा दूध उत्पादक देश, जानें 26 नवंबर का महत्व
भारत में हर साल 26 नवंबर को राष्ट्रीय दुग्ध दिवस मनाया जाता है। यह दिन भारतीय दुग्ध उद्योग के जनक…
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नई स्टडी का दावा: लो विटामिन D लेवल पुरुषों में प्रोस्टेट सेल्स को अधिक आक्रामक बना सकता है
भारत में विटामिन D की कमी एक बड़ी स्वास्थ्य चुनौती बनती जा रही है। एक अध्ययन के अनुसार देश में…
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गर्दन का जिद्दी कालापन हटाना हुआ आसान, कम बजट में पाएं दमकती और साफ त्वचा
गर्दन का काला पड़ना आजकल एक आम स्किन प्रॉब्लम बन गई है। धूप में समय बिताना, पसीने की सफाई न…
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स्ट्रेंथ और फिटनेस दोनों में कारगर रोज 10 मिनट पुश-अप्स करने से महिलाओं को मिलते हैं कई स्वास्थ्य लाभ
पुश-अप्स एक ऐसी एक्सरसाइज मानी जाती है जो पूरे शरीर को एक साथ एक्टिव करती है और बॉडी सिस्टम को…
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त्योहारों पर अब बनाएं बिना मैदे की मठरी, बेहतरीन टेस्ट और कम नुकसानदायक
आजकल लोग हेल्दी खाने की तरफ तेजी से बढ़ रहे हैं, इसलिए मैदे का सेवन कम किया जा रहा है।…
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ठंड के मौसम में गठिया के मरीज खास सावधान रहें, कुछ सामान्य गलतियां बिगाड़ देती हैं स्थिति
कम उम्र में हड्डियों और जोड़ों से जुड़ी समस्याएं तेजी से बढ़ रही हैं। पहले जहां गठिया और जोड़ों का…
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पाचन के लिए भी फायदेमंद माना जाता है मूली और गाजर का अचार, घरेलू तरीके से आसानी से बनता है
सर्दियां शुरू होते ही रसोई में तरह–तरह के लजीज व्यंजन बनने लगते हैं। इस मौसम में खाने का स्वाद और…
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डॉक्टरों की चेतावनी: इस खास विटामिन की डेफिशियेंसी बढ़ा रही है सुन्नपन, चक्कर और थकावट जैसी समस्याएं
अक्सर कुछ लोग पूरी नींद लेने के बाद भी थकान महसूस करते हैं और कई बार हाथों-पैरों में झुनझुनी या…
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आंखों का पीला होना कहीं पीलिया का शुरुआती संकेत तो नहीं, समय रहते पहचानें लक्षण
पीलिया एक गंभीर स्वास्थ्य समस्या का संकेत है, जिसमें त्वचा और आंखों का सफेद हिस्सा पीला दिखाई देने लगता है।…
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